Estos proyectos se han unificado en los que llamamos Proyecto Integrado, con el fin de informar y organizar las acciones planificadas en los diferentes Proyectos de manera que se facilite la tarea del profesorado y su integración en la programación de aula.

El Proyecto Integrado hace referencia a la manera de trabajar en el centro, en la que partiendo de un eje central, se consigue que el proyecto, Escuela espacio de paz e Intercentros, se adhieran el resto de proyectos del colegio: autoprotección, biblioteca, tic, hábitos saludables, igualdad...

Siguiendo una actuación común y coordinada por el equipo que han formado todos/as los/as coordinadores/as de cada proyecto.

Los coordinadores se reunirán a principios de curso para establecer un Plan Anual donde se recojan y se concreten las actuaciones y actividades que están recogidas en el cronograma que se expone a continuación.

El proyecto recoge cada mes un material de trabajo para gestión de emociones, trabajamos así la autoestima, empatía, conocimiento del otro, alimentación y hábitos saludables. También se proponen actividades que corresponden a las efemérides de cada mes. Este material se encuentra disponible en la nube y está a disposición de todos para trabajar en el área de tutoría o en cualquier momento que fuese necesario.

CRONOGRAMA

SEPTIEMBRE

Reunión de coordinadores. Puesta en marcha del Proyecto Integrado.

OCTUBRE

Encuentro AMPAS y Profesorado.

NOVIEMBRE

● Encuentro de Mediadores. Asistirán alumnos/as de Tercer ciclo.
● Feria de “Juegos Intercentros”, los coordinadores recogerán el nombre del alumno/a elegido por clase.
● Encuentro de Alumnos/as Delegados/as de aula. Asistirán dos representantes de alumnado de Tercer ciclo.

DICIEMBRE

Arranque de concursos para la red Intercentros y, del colegio, selección por ciclos de los ganadores/as y entregar un finalista por ciclo.

ENERO

● Yincana inclusiva por la paz.
● Elección de “Mini nobel”, entregar al coordinador un seleccionado/a por clase.
● Celebración del DENYP (día escolar de la no violencia y la paz. FEBRERO
● Carrera Solidaria para el alumnado de tercer ciclo.
● Entrega del finalista por ciclo de los concursos.

MARZO

● Organización previa Feria Intercentros: preparación del stand, fotos, talleres, exposición de experiencias, actuaciones en el escenario... (Aportación de ideas y actividades o trabajos realizados en el aula por cada ciclo).

● Encuentro Torneo Ajedrez Intercentros se deben comunicar los finalistas con nombre, apellidos y fecha de nacimiento con la
suficiente antelación.

ABRIL

● Encuentro de delegados: se habrán elegido en noviembre.
● Preparación del Proyecto de Convivencia Plus: Recopilación de actividades y experiencias, excursiones, etc. realizadas durante el año.

MAYO

● Encuentro de mediadores Intercentros.
● Feria Intercentros y ceremonia de entrega de diplomas a los premiados en los concursos.
● Día del Vecino, proyecto ICI (intervención comunitaria que organiza ACCEM, ONG’s perteneciente a Intercentros). Se
pretende fomentar la participación de las familias con sus hijos/as a través del centro.

Estos plazos pueden alterarse si así lo requiere la organización del Centro y de la red Intercentros Escuela: Espacio de Paz.

A. ESTILOS DE VIDA SALUDABLES

Alimentación saludable
Consumo frutas/verduras, fruti-puntos, desayunos, prevención obesidad, libro viajeros recetas, castañada, huerto.

Hábitos de salud e Higiene personal
Higiene dental, higiene personal, sueño, control postural.

Ejercicio físico
Deporte, juegos patios, carreras solidarias.

Actividades al aire libre y en la Naturaleza
Excursiones, salidas, yincanas, carreras solidarias.

Reciclaje
Patrullas verdes, crear con desechos.

Ambiente escolar
Decoración de pasillos, aulas, patios, cartelería, mensajes, equipos.

B. AUTOCUIDADO Y ACCIDENTALIDAD.

Educación vial
Día del pedal, visita circuito educación vial.

Prevención de accidentes/ adicciones
Simulacros de terremotos, incendios, RCPU, videos adicciones, talleres.

Perspectiva emocional, física y social de la educación
Inmersa de forma global e interdisciplinar en el currículo y Plan de centro, implicando a todos los sectores y con difusión al exterior.

Educación Emocional
Conciencia Emocional, uso positivo de las TICS (Videos, cuentos, juegos...)

Autoestima
Yo soy único-a, protagonista de la semana, cuaderno “yo soy...”

Autorregulación y gestión emocional
Semáforo regulación, caja emociones, sistemas puntos, rincón de la calma, mindfulness, yoga, música ambiental.

C. EDUCACIÓN PARA LA VIDA EN SOCIEDAD

Relaciones interpersonales
Palabras mágicas, sala profesores.

Integración social
Discapacidad, inmigrantes, discriminación social, videos, Juegos discapacidad, protagonistas mes.

Valores cívicos ecológicos
Mascotas

Pensamiento crítico-democrático
Asambleas

CALENDARIO ANUAL PROYECTO INTEGRADO

PROGRAMACIÓN TUTORÍA

El programa tiene como OBJETIVO el desarrollo de aquellas habilidades que, de forma adaptada a cada edad, permitan la concienciación sobre educación emocional, autocuidado y estilos de vida saludables. Además, ayudará a resolver los posibles conflictos que se puedan dar tanto en el aula, como en otros momentos fuera de la misma.

Podemos apreciar que los temas que más preocupan a las familias son los relacionados con las relaciones personales y sociales entre compañeros (hacen hincapié en el acoso escolar, tolerancia e inclusión), respeto en la familia, y relaciones de compañerismo. El tema de la igualdad y violencia entre géneros, la educación en valores y la educación emocional /gestión emocional.

Observamos también como preocupante y elegido para concienciar, el tema sobre buenos hábitos alimenticios, la comida basura, la ingesta de azúcar y la dieta saludable.

También dan importancia a los valores medioambientales, el reciclaje, la concienciación sobre el cambio climático y la protección animal.

El buen uso de las tecnologías y redes sociales es un tema votado por gran parte de las familias, sintiéndose preocupados por el mal uso o la peligrosidad de las redes.

El tema deportivo, la prevención de problemas (posturales y forma física) y los hábitos saludables (bucodental, obesidad...) es también señalado como importante.

El tema de la educación sexual es también elegido como necesario.

Podemos apreciar, como último, la preocupación por concienciar sobre los buenos hábitos de estudio y el esfuerzo personal.

Hay algunos otros temas, como hábitos de lectura, creatividad, ocio y descanso elegidos por algunas familias, y hacemos ver como punto destacado que el tema de drogadicción casi no es elegido.

El Proyecto Educativo de Centro, nuestro Proyecto Integrado; es el marco que da coherencia a todas las actuaciones educativas que llevamos a cabo y, por tanto, a todas aquellas que realizamos relacionadas con la Salud tanto física
como emocional.

Las líneas de intervención y contenidos que nos proponemos según lo anterior son:

INFANTIL:

Educación emocional
- Conciencia emocional: reconocer, expresar emociones y empezar a regularlas.
- Habilidades sociales: palabras mágicas para la convivencia, asertividad.
- Autonomía personal y toma de decisiones. Autoestima. Miedos.

Hábitos saludables
- Hábitos de alimentación saludable y cuidado personal.
- El aseo y prevención de enfermedades
- Salud bucodental
- Fomento del juego y la actividad física
- Las frutas y verduras: las variedades en las diferentes estaciones
- Vocabulario temático, canciones y poesías
- Alimentos saludables y no saludables: azúcar
- Uso de los diferentes tipos de lenguaje como recurso social: recetas, dibujos, murales, fotos, carteles.

PRIMARIA:

Educación emocional
- Conciencia emocional: reconocer emociones, regularlas y tomar conciencia
- Habilidades sociales: palabras mágicas para la convivencia, asertividad, compañerismo, resiliencia, autoestima, miedos.
- Autonomía personal y toma de responsabilidad ante sus acciones

Hábitos saludables
- Hábitos de alimentación saludable y cuidado personal.

- Salud bucodental
- Fomento de la actividad física y deporte
- Pirámide de la alimentación: grupos alimenticios
- El desayuno y su importancia
- Vocabulario temático en español y en inglés
- Utilización del lenguaje como medio de comunicación: rimas, poesías, cuentos, carteles, noticias sobre el tema...
- Alimentos saludables y no saludables.
- Propiedades de las frutas y verduras.
- La composición de los alimentos: ingredientes y etiquetas
- Dieta y actividad física
- Hábitos posturales saludables y perjudiciales
- Creaciones plásticas y audiciones musicales

Las actividades propuestas se realizaron en todos los niveles de enseñanza a través del tutor-a del curso teniendo de forma motivadora y que abarcando diferentes ámbitos del currículum como el lingüístico, idiomas, artístico, social-
natural, físico, etc.

INFANTIL:

Educación Emocional

Conciencia emocional: Emociones básicas

● Cuentos: “El monstruo de colores” (otros...)
● “Emoticantos” (otras...)
● Videos alusivos

Autoestima: Imagen personal positiva

● “Protagonista de la semana”
● “Mi nombre es importante”
● Celebración Día de los derechos del niño-a

Auto regulación emocional: Gestión positiva de las emociones

● “Rincón de la calma”
● “Semáforo de las emociones”

Relaciones interpersonales:Interactuar de forma positiva

● “Palabras mágicas”
● Juegos de habilidades sociales: saludos...
● Día de la familia
● Aquellas que propuso equipo de ciclo

Hábitos saludables

Alimentación: Fomentar la salud alimenticia

● “Fruti-puntos”
● “Frutas de temporada”
● “Libro viajero de recetas salubles”
● Menú semanal para el desayuno escolar
● “Taller de recetas para días especiales” (Halloween, Navidad...)

Higiene personal

● “Cuidamos nuestros dientes”
● “Hay que descansar” (relajación tras el patio...)
● “Nos lavamos ” (antes de comer, tras el patio...)

Ejercicio físico

● Juegos patio
● Gymkanas
● Día del pedal (o visita al circuito educación vial...)

Actividades en la naturaleza

● Granja escuela, Aula del mar...
● Día del medio ambiente: Plantar semillas...Huerto escolar

Reciclaje

● Objetos con materiales reciclados. Usamos los Contenedores de colores (pasillos y recreos).
Ambientación escolar: ayudar en la decoración del centro

PRIMER CICLO

Educación Emocional

Conciencia emocional: Conocemos las emociones básicas

● Cuentos: “El monstruo de colores” (otros...)
● “Emoticantos” (otras...)
● Videos alusivos

Autoestima: Imagen personal positiva

● “Yo soy así”
● “Mi nombre es importante”
● Celebración Día de los derechos del niño-a

Autorregulación emocional: Gestión positiva de las emociones

● “Rincón de la calma”
● “Semáforo de las emociones”

Relaciones interpersonales: Interactuar de forma positiva

● “Palabras mágicas”
● Juegos de habilidades sociales
● Caja de piropos, saludos divertidos, regalar sonrisas...
● “Banco de la paz”
● Día de la familia

Hábitos saludables

Alimentación: Fomentar la salud alimenticia

● Cartel de “Fruti-puntos”
● Conocer “Frutas de temporada”
● “Libro viajero de recetas salubles en familia”
● “Taller de recetas para días especiales” (Halloween, Navidad...)

Higiene personal

● Salud buco dental
● Relajación mindfulness tras el patio...
● Hábitos de aseo (antes de comer, tras el patio...)

Ejercicio físico

● Juegos patio

● Gymkanas
● Visita al circuito educación vial

Actividades en la naturaleza

● Aula del mar, jardín botánico
● Día del medio ambiente: Plantar semillas...Huerto escolar

Reciclaje

● Objetos con materiales reciclados.
● Uso de los Contenedores pasillos y recreos Ambientación escolar
● Ayudar en la decoración positiva de pasillos

SEGUNDO CICLO

Educación Emocional

Conciencia emocional: Reconocer las emociones básicas

● Cuentos: Violeta Monreal (otros...)
● “Emoticantos” (otras...)
● Videos alusivos

Autoestima: Imagen personal positiva

● Juegos grupales
● Fichas alusivas
● “Cariñograma”
● Celebración Día de los derechos del niño-a

Autorregulación emocional: Gestión positiva de las emociones

● “ Tiempo para la calma”
● Cartel de las disculpas

Relaciones interpersonales: Interactuar de forma positiva

● “Palabras mágicas”
● Juegos de habilidades sociales
● Caja de piropos, saludos divertidos, regalar sonrisas...
● “Banco de la paz”

● Día de la familia

Hábitos saludables

Alimentación: Fomentar la salud alimenticia

● Cartel de “Fruti-puntos” y frutas de temporada
● Fabricación de una dieta equilibrada con recortes de revistas
● STOP azúcar
● Fichas alusivas complementarias

Higiene personal

● Salud postural, concienciar del uso de mochilas, posturas al sentarse...
● Relajación mindfulness tras el patio...
● Hábitos de aseo (después Ed. física, tras el patio...)

Ejercicio físico

● Gymkanas
● Carreras solidarias ongs

Actividades en la naturaleza

● Salidas escolares
● Día del medio ambiente: Videos alusivos

Reciclaje

● Crear objetos con materiales reciclados.
● Uso de contenedores en pasillos y patios.
● Patrullas verdes

Ambientación escolar:

● Ayudar en la decoración positiva de pasillos

TERCER CICLO

Educación Emocional

Conciencia emocional: Reconocer las emociones básicas

● Mapa de las emociones (hacer...)
● “Emoticantos” (otras canciones...)
● Videos alusivos

Autoestima

Imagen personal positiva

● “Carta a mí mismo-a”
● Fichas alusivas complementarias
● “Cariñograma”
● Celebración Día de los derechos del niño-a

Autorregulación emocional: Gestión positiva de las emociones

● Tiempo para volver
● Cartel de las disculpas

Relaciones interpersonales: Interactuar de forma positiva

● Juegos de habilidades sociales
● Caja de piropos, saludos divertidos...
● “Banco de la paz”
● Día de la familia

Hábitos saludables

Alimentación: Fomentar la salud alimenticia

● Cartel de “Fruti-puntos”
● Cómo son otras Frutas del mundo
● Qué me cuentas etiqueta
● Fichas alusivas y complementarias

Higiene personal

● Relajación mindfulness tras el patio...
● Cuidado postural y necesidad ejercicio físico
● Hábitos de aseo (después Ed. física, tras el patio...)

Ejercicio físico

● Gymkanas

● Carreras solidarias ongs

Actividades en la naturaleza

● Salidas escolares
● Día del medio ambiente: ....
● Videos alusivos

Reciclaje

● Crear objetos con materiales reciclados.
● Uso de contenedores en pasillos y patios.
● Patrullas verdes

Ambientación escolar:

● Ayudar en la decoración positiva de pasillos

ACTIVIDADES PARA TODO EL ALUMNADO

Como complemento a las actividades de educación emocional se ha trabajado la atención plena en un espacio concreto del aula para realizar actividades de toma de conciencia del estado emocional “El rincón de la calma”.

Actividades realizadas en el rincón:

1. Septiembre: Decorar el rincón.
2. Octubre: Decoración de palabras mágicas.
3. Noviembre: Dibujo mi miedo.
4. Diciembre: Decoración para el árbol de la alimentación sana navideña.
5. Enero: Mandalas de la paz.
6. Febrero: Caretas de carnaval con emociones.
7. Marzo: ELLAS, calendario día de la mujer inclusivo.
8. Abril: Crear versos y regalarlos.
9. Mayo: Reciclar aluminio.

CONTENIDOS DESARROLLADOS POR MESES

La educación emocional, como en años anteriores, la realizaremos dentro del
Proyecto Integrado de centro, y a través del área de Tutoría, se hará teniendo
en cuenta los contenidos generales trabajados en los ciclos y las fechas
especiales de cada mes, para que así tengamos una visión interdisciplinar y
organizada del proyecto.
Tras haber trabajado durante los años anteriores y tener conocimiento de las
diferentes emociones, nos centraremos en interiorizarlas, canalizarlas y
aprender atención plena.

SEPTIEMBRE
Reunión del equipo de coordinadores de proyectos y elección de los temas
significativos a tratar en los diferentes planes para elaborar esquema conjunto
del año. Iniciar con:
1. Atención plena
Para iniciar a los alumnos en mindfulness se propone este video explicativo
que a través del juego les sirve como introducción a la relajación/atención
plena:
https://www.youtube.com/watch?v=OMZt5aB-mb8
Aprender qué es mindfulness: Crear el rincón de la calma en cada aula.
Sitio donde los alumnos pueden acceder con libertad, siempre con el
permiso del tutor, para relajarse dibujando o leyendo, calmarse si lo
necesitan o realizar alguna actividad propuesta para ese rincón.
Actividad para el rincón:
Se propone crear botes de la calma como actividad en el rincón:
https://www.youtube.com/watch?v=YARHS1gFDuM
El frasco de la calma
OCTUBRE
En octubre se celebra el día internacional de la sonrisa, en el que se pretende,
a través del acto de repartir sonrisas, el acercamiento y la cordialidad entre los
miembros del personal escolar.

Respirar
Tomar conciencia a través de este video de que la respiración nos ayuda y
devuelve a la calma, por lo que hay que aprender a utilizarla.
https://youtu.be/sTy9FhIvArovideo respirar
La sonrisa
Repartir sonrisas, dibujos con sonrisas, mensajes divertidos que saquen la
sonrisa entre los compañeros, profesores y miembros del colegio de forma
libre.
Actividad para el rincón de la calma: dibujar y decorar smilies para regalar,
llevar a casa o pegar en libretas, pasillos...
NOVIEMBRE
Se elige para este mes trabajar los miedos, ya que se tomará como referencia
la fiesta de Halloween. Y como Habilidad social la asertividad.Se proponen
actividades como:
“Atrapo mi miedo”: Tras un diálogo sobre Halloween, disfraces,
miedos...
https://www.youtube.com/watch?v=SdA2SsaRu_E
Meditación para atrapar los miedos
“Así cosía”: Usar el trabajo manual como terapia y control de emociones.

Actividad para el rincón de la calma:
En una arpillera con agujas romas y lanas realizamos un tapiz colectivo
acercándose los alumnos de forma libre. Otra opción usar macarrones de
plástico y hacer pulseras.

DICIEMBRE
Dedicaremos este mes a las fiestas en familia y tradiciones populares.
Resiliencia
“Comer galletas con atención plena”: Traeremos galletas, dulces de
navidad, golosinas para trabajar la atención plena.

“El árbol de los deseos”: Dialogar sobre nuestras preocupaciones y
nuestros deseos, cómo afrontarlos y conseguirlos.
https://youtu.be/d9urJ0HAYSM

“El árbol de las preocupaciones”
“Actividad para el rincón de la calma”: Realizar un árbol de Navidad
entre todos y colgar en él los deseos para el nuevo
año.

ENERO
Este mes lo dedicaremos a trabajar la paz y la amistad como tema central
“Meditar con música”: Tomar como costumbre parar 5 minutos tras el
recreo y atender a nuestra respiración mientras escuchamos música
para meditar.
“Mandalas de la paz”: Hacer mandalas gigantes en recreo tras la
yincana inclusiva.
“Arcoíris de la amistad” (meditación): Tras diálogo sobre qué
entendemos por amistad, actos de amistad...
https://www.youtube.com/watch?v=2ztAw9W8-Lk
“Actividad rincón de la calma”: Dibujar arcoíris y mandalas, de forma
individual o colectiva.

FEBRERO
Este mes trabajaremos el cuidado de uno mismo, haciendo consciente cómo
nos vemos, cuáles son nuestros modelos, ídolos a los que nos queremos
parecer, y ver si son elecciones positivas o no, notar que las actitudes y
decisiones que tomamos nos forman como personas.
Hacer ver que internet es un sitio positivo y negativo, hablar de la seguridad de
internet y dar recomendaciones sobre esto.
“Modelo barro, me modelo yo”: Recordar que estamos creciendo y que
nos estamos haciendo a nosotros mismos con nuestras acciones,
pensamientos y elecciones. Dar importancia y valorar la autoimagen de
uno mismo y la importancia de quererse como se es.

https://www.youtube.com/watch?v=6q3P9kYbWCs
Afirmaciones positivas para niños
https://www.youtube.com/watch?v=JzI6ttYersA
Autoafirmarse y valorarse
Actividad para el rincón de la calma:
Modelar barro pensando en sí mismos, en sus cualidades positivas y
decorarlo libremente. Puede ser también plastilina endurecida al
final con cola blanca.
MARZO
Este mes trabajaremos la necesidad de sentir y expresar el cariño.
Trabajaremos también el amor a la Tierra como parte muy importante de
nuestra existencia
“El beso”: Las emociones deben ser expresadas y no reprimidas.
https://youtu.be/2UhKgOLyad0
“De qué color son los besos”, “La reina de los besos”
https://youtu.be/DRpIiGcUEd4

“La madre tierra”: Meditación para conectar con la madre tierra.
https://www.youtube.com/watch?v=78mAB4v3zdQ

“Actividad para el rincón de la calma”: Plantar semillas y cuidar macetas

ABRIL
Como eje motivador del mes tomaremos la celebración del día del libro y las
actividades se harán en relación a él. Hablar bonito es el tema elegido.
“Te lo digo en verso”: Hablar en verso con frases cortas con compañeros
y profesores.
https://youtu.be/5zNV4u0dZo8
“Meditación” con poesía de Rubén Darío “Margarita

“Actividad para el rincón de la calma”: Hacer poesías y pegar por las
paredes, regalar versos viajeros.

MAYO
Este mes trabajaremos la familia como núcleo de la vida y las relaciones
emocionales. Trabajaremos también el medio ambiente y el reciclado.
“Con ojos de niño”: La separación familiar. El oso quiere abrazos.
https://www.youtube.com/watch?v=ZeWQ8j3qg30
El oso quiere abrazos

“Mágico aluminio”: Juego de atención plena con bolas de aluminio
recicladas que pasaremos por el cuerpo mientras respiramos y oímos música.
(Variantes: pasar por la espalda, brazos y hombros de un compañero,
soplar suavemente las bolas en nuestra mesa sin que se caigan de ella)

“Actividad rincón de la calma”: Reciclar aluminio y realizar figuras, bolas
decoradas, objetos variados... libremente.

JUNIO
El tema será el verano, la música y el movimiento
“Algo de música al aire libre” (música elegida por la clase): Muevo mi
cuerpo sin complejos con ojos cerrados (o no) para quitar bloqueos; jugamos
con el movimiento, el ritmo y el baile.
“Pintar en arena”: Sobre cubetas llenas de arena dibujar con los ojos
cerrados mientras se escucha música de meditación. Relajación “en el
mar”
https://www.youtube.com/watch?v=nRUW1AX_4hg

“Actividad para el rincón de la calma”: Pintar conchas y decorar objetos
con ellas.